Bewegen is belangrijk!

Van bewegen wordt je fitter, krijg je meer uithoudingsvermogen en blijf je langer gezond.

Bewegen noemen we ook wel sporten.

Er zijn heel veel sporten: voetbal, handbal, schaatsen, hockey, zwemmen etc.

Teamsporten maar ook individuele sporten. Sport is er voor iedereen!

Wist je al dat er een speciale website is? Het is sport.nl van NOC/NSF

Op deze site kun je  van alles vinden over sport: schema's, blessures, voeding, training en andere zaken.

Nieuwsgierig, welke sport bij jou past?

Doe dan de sportwijzer op de genoemde site van het NOC/NSF!